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サッカー1対1トレーニングメニュー集2013年4月28日発売定価 1,650円(税込) BBM1090127 近年育成で目覚ましい成果を上げ、スペインと並んでサッカーシーンの中心的存在になったドイツの育成メソッドを習得し、UEFAのA級ライセンスも保持する著者が、サッカーにおいて最も基本的な構成要素である1対1のトレーニングメニューを徹底紹介。
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DVDでよくわかる!ウエイトトレーニングBIG3[ビッグスリー]再入門2013年4月19日定価 1,650円(税込) BBM1650094 【内容】
ベンチプレス、スクワット、デッドリフト。トップアスリートにも、カッコいい体を求める一般人にも、健康が気になる中高年にも、必要なのはたった3つの動き。問題は、その3つの動きが正しくできるかどうか! |
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DVDブック これで完ぺき!バドミントン2013年4月14日定価 1,650円(税込) BBM1190022 基本がしっかりわかる 技術が身につく決定版
各ショットとフットワークの基本ポイントを豊富な写真とイラストでわかりやすく解説。ノックやパターンなど練習メニューも多数紹介する。06年より中高一貫の本格的なバドミントン強化を行い、全国大会で優勝多数の強豪福島県立富岡高の強くなるメソッドを初公開。大堀監督はじめインドネシア出身のイマム・トハリコーチ(現インドネシアナショナルチームコーチ)ら経験豊富な指導陣によるアドバイスが盛り込まれた、ジュニア選手と指導者、必読の書。技術習得に役立つDVD付き。世界ジュニア王者の桃田賢斗、期待の星・大堀彩のプレー自己分析も掲載し、イメージアップがこれ一冊で完ぺきに! |
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DVDでよくわかる! 健康太極拳入門2013年4月4日定価 1,760円(税込) BBM1410199 熟年体育に最適な運動として欧米でも注目を浴び、医科学的研究で見直される太極拳。
無理なく血液の循環を良くし下半身を鍛えることが証明され、日本でも年々実践者が増加している。お薦めの健康法をDVDで詳しく紹介! |
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サッカー4対4トレーニングメニュー集2012年12月4日定価 1,650円(税込) BBM1090121 サッカーはゲームで学べ!
サッカーができる最小単位である4対4。相手との戦いの中で技術と戦術は磨かれる! 変化し続ける状況に対応する力を養う、課題に応じた17のバリエーションメニュー |
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【DVDブック】 たのしいHIP-HOPダンス入門2012年8月30日定価 1,320円(税込) BBM1330025 中学校・新学習指導要領により、ダンスが必修となりました。
本書では、様々なダンスのなかで、もっとも授業採用率の高いHIP-HOPだけに集中して、DVDと共に解説しております。 |
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【DVDブック】 腰痛を自力で治す本2012年8月30日定価 1,540円(税込) BBM1660054 『安静』はもう古い! 整形外科医とコンディショニングコーチの共同研究によって生まれたセルフ治療法
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【DVDブック】 体幹くびれメソッド2012年5月24日定価 990円(税込) BBM1660055 誰でもどこでも、簡単に♪
コアからキレイにやせる 10分エクササイズ |
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【DVD】 ぐんぐんうまくなるソフトテニス2010年9月27日定価 4,180円(税込) BBM2020239 発売以来、高い評価を受けている書籍『ぐんぐんうまくなるソフトテニス』をDVD化。指導者として、世界選手権・日本選手権チャンピオンなど多くの優秀な選手を育てた熊田章甫のソフトテニスが分かりやすい映像で登場。ストローク法から戦術まで、勝つためのすべてを網羅。指導者、プレイヤー必見のDVDです。
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【DVD】 田児式スーパーバドミントン2010年1月30日定価 4,400円(税込) BBM2020238 このDVDは、好評発売中の書籍『田児式スーパーバドミントン』のエッセンスを映像化したものです。日本バドミントン界のエース、田児賢一選手が、その特長である多彩な技の数々を伝授。ショットに応じて複数の打ち方を紹介します。ネット前のショットをはじめ、相手を惑わすショット、フェイントのコツが映像で明らかに。田児式スーパーバドミントンにぜひ皆さんもトライしてみてください。
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【DVD】 フィジカル・リンパセラピー2009年10月11日定価 4,180円(税込) BBM2020237 このDVDは、好評発売中の書籍『フィジカル・リンパセラピー』のエッセンスを映像化したものです。毛細血管から染み出した組織液の一部は、組織に酸素や栄養物を運び、老廃物や疲労物質、痛感物質を取り込んで、毛細リンパ管からリンパ管にわたり、そして静脈に送られます。フィジカル・リンパセラピーは、リンパの流れに沿って浅いリンパ管をさすり、深いリンパ管を押圧して、リンパを流していきます。リンパを流して、老廃物、疲労物質、痛感物質を取り除くことによって、顔は小顔になり、ケガや病気から解放され、元気を回復していきます。
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【DVD】 テニスなるほどレッスン 〜テニス丸ごとサービス〜2009年8月20日定価 4,180円(税込) BBM2020236 このDVDは好評発売中の書籍『丸ごと一冊サービス』のエッセンスを映像化したものです。ハイスピードカメラによる超スロー再生や真上からのアングルなどを使い、サービスの基本形である「ナチュラルスピンサービス」の回転、軌道から効果までを表現しました。さらにその習得法もご紹介しています。何度打っても入る再現性の高い、そして効果の高いサービスがナチュラルスピンサービスです。
そのサービスをあなた自身がその目でじっくり見て、理解して、練習して身につけたら、あなたのサービスはきっと変わることでしょう。 ナチュラルスピンサービスはサービスの基本であり、そしてその先、いくらでも上達できるサービスです。 |
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【DVD】 アスリートのためのコアトレ 〜必ず強くなるセルフコンディショニング2008年10月27日定価 4,180円(税込) BBM2020235 「コア」 ―― それは、体幹部を構成するすべての骨格、それを支えるすべての筋肉、さらに動きの中で変化し得る軸や重心の総称。コアが安定することで身体の動きがスムーズになります。
そのコアのトレーニングが「コアトレ」。現在の骨格、筋肉の癖をリセットして、再教育するトレーニングをアスリートが自分自身で行い、ベストなコンディションに持っていくのが「コアトレ」のセルフコンディショニングなのです。 このDVDでは、基本のリセット以外にも、部分的に集中してトレーニングを行いたい方への、様々なメニューを用意しています。あなたが望むコンディショニングが、きっと見つかるはずです。 |
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【DVD】 野球体操2007年9月下旬定価 4,400円(税込) BBM2020011 野球に必要な「動き」と「力」を生み出すウォーミングアップ。小学生から大人まで、すべての選手、そして指導者必見のDVDここに登場!
「内容」◎肩まわりの動きをつくる/◎腰まわりの動きをつくる/◎ポジション(静)をつくる/◎ポジション(動)をつくる |
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【DVD】 SWIM FAST ブレスト編2007年7月1日定価 5,185円(税込) BBM2010215 アメリカのトップスイマーが自ら伝授する史上最大級のトレーニング教材。ブレストではモーゼスが、バタフライはあの怪物フェルプスが、フリーではリンゼイとUSAトップスイマーの出演で、日本語版は話題沸騰
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【DVD】 SWIM FAST バタフライ編2007年7月1日定価 5,185円(税込) BBM2010216 アメリカのトップスイマーが自ら伝授する史上最大級のトレーニング教材。ブレストではモーゼスが、バタフライはあの怪物フェルプスが、フリーではリンゼイとUSAトップスイマーの出演で、日本語版は話題沸騰
※ご注意ください※ 再生メニューなどは全て英語で表示されますが、メインメニューの「Language」にて「Japanese」を選択していただくと日本語音声で解説されます。 |
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【DVD】 SWIM FAST フリースタイル編2007年7月1日定価 5,185円(税込) BBM2010217 アメリカのトップスイマーが自ら伝授する史上最大級のトレーニング教材。ブレストではモーゼスが、バタフライはあの怪物フェルプスが、フリーではリンゼイとUSAトップスイマーの出演で、日本語版は話題沸騰
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【DVD】 高妻容一の実践!メンタルトレーニング(中級編)2007年1月1日定価 4,180円(税込) BBM2020227 何をどうしたら集中し、リラックスし、やる気を高められるのか。今、注目のメンタルトレーニング本格教材。
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【DVD】 高妻容一の実践!メンタルトレーニング(応用編)2007年1月1日定価 4,180円(税込) BBM2020228 何をどうしたら集中し、リラックスし、やる気を高められるのか。野球・サッカー・バスケットボール・バレーボール・ホッケー・陸上競技・空手・スノーボードへの応用例。
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【DVD】 Any 3 Taichi いつでも、どこでも、だれでもできる太極拳2005年3月1日定価 4,950円(税込) BBM2020120 いのち輝かせる太極拳、10種類5分間の動作です!
一般の人の健康法・生活習慣病予防法として、また車椅子を利用している人や、その他さまざまな身体特徴を持つ人、療養中の人、病後の人などの運動に、リハビリに活用できます。 ・立ってもできる。座ったままでもできます ・太極拳をやったことのない人でもすぐできる上半身を主体の10種類5分間の動作 ・この太極拳での臨床効果が高いことは実証済み。 |
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