写真と動画でよくわかる! NSCA　高校生のための体力トレーニングマニュアル 2019年 1月23日発売 定価  1,980円（税込） BBM1650117 世界でもっとも実績のあるトレーナー養成機関・NSCAが、スポーツに取り組む高校生のためにおくる、効率的かつ安全なトレーニング方法を紹介したS&C(ストレングス&コンディショニング)の教科書。 全エクササイズ、QRコードで読み取る解説動画付き。トレーニング現場で、写真横のQRコードを読み取ればスマホの画面でお手本が動き出し、いつでもどこでも復習ができます。 高校生だけでなく部活動を指導する先生にも読んでいただける内容となっており、トレーニング指導の計画にも役立つ一冊。
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	「健康一番」けんいち Vol.18 腸活・胃活 2018年12月22日発売 定価  906円（税込） BBM0701922 パーキンソン病も脳卒中も糖尿病も「腸」が原因だった!? おなかの不調を一気に解決! 低FODMAMの食事法から続々登場する便秘の新薬まで
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	トレーニングマガジン Vol.60 2018年12月13日発売 定価  1,212円（税込） BBM0681381 特集　筋肥大の食事学Ⅲ 宮原健斗　加藤直之　安井友梨　相澤隼人　野村昇平 好評連載第3弾!デカくなりたきゃ何食う? SPECIAL INTERVIEW　木澤大祐　嶋田慶太 SUMMARY　世界男子選手権　日本選手権 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　村雨辰剛(庭師) 別冊付録　TRAINING MAGAZINEカレンダー2019
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	写真とCGイラスト対比で学ぶ 筋力トレーニング解剖学 2018年10月31日発売 定価  2,310円（税込） BBM1650116 いくらなんでも誇大表現では?　と思われるかもしれませんが、筋トレの際……もっといえば身体を動かすときに……どの筋肉が動いているのかを正確にイメージできるだけで、筋肉への力の入り方が変わってきます。 だからこそ、身体づくりやスポーツをするうえで、解剖学を学ぶことは重要であり、一流ボディビルダーの実技写真とCGイラストを対比させたこの本をながめるだけで、筋トレやダイエットの効果は上がるのです。 トレーニーのみならず、整形外科医やトレーナーにもおススメの科学的マニュアル。
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	DVDレッスン　やわらちゃん体操 2018年10月30日発売 定価  1,870円（税込） BBM1660072 日常生活での思わぬ転倒、転倒から起こる骨折などのケガを予防、軽減させるカラダ作りを目的に、全日本柔道のチームドクターが「柔道の技」をベースに考案。 それが、やわらちゃん体操です。14からなる運動プログラムは、体力に自信がない高齢者でも無理なく続けられるトレーニングです。本書を通して、年齢を重ねても生き生きと過ごせるカラダを作りましょう!　DVDは30分収録。
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	トレーニングマガジン Vol.59 2018年10月18日発売 定価  1,100円（税込） BBM0681377 特集　45min.WORK OUT　「忙しいから」は、もう言い訳にしない。 須山翔太郎、小泉憲治、才木玲佳、山田崇太郎、松本美彦 SPECIAL INTERVIEW　SHO(新日本プロレス)谷野義弘&大地　荒川大介 RESULTS　日本選手権/オールジャパンメンズフィジーク選手権/オールジャパンフィットネス選手権/東京選手権 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　一色洋平(俳優)
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	「健康一番」けんいち Vol.17 ひざ痛・股関節痛 2018年10月16日発売 定価  906円（税込） BBM0701832 ひざの老化現象「変形性ひざ関節症」に打ち勝つ方法 [リハビリ体操]変形性ひざ関節症の痛みにリハビリ体操/筋肉を整える/セルフコンディショニング [ひざ手術]よくわかる!人工ひざ関節全置換術/高位脛骨骨切り術はスポーツも可能! [再生医療]話題のPRP療法はひざにも有効/超最先端!培養幹細胞治療 [私の養生術]秋山エリカ(東京女子体育大学教授) [特別企画]ランニングでひざ、アキレス腱が痛くなったら [各種療法]オーダー中敷でひざ痛が解消!関節がなめらかに動くツボ押し [股関節]ナビゲーションが可能にする最小侵襲の安全で正確な手術 前立腺がんのロボット支援手術「ダヴィンチ」
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	ファンクショナル・カッピング・メソッド 2018年 9月20日発売 定価  1,997円（税込） BBM0681361 ”押す”のではなく”吸い上げて”リリースする 安全で効果的な新しいケアの形 購入したらすぐにトライ!カッピング(Sサイズ)付き 有資格者の施術を受けてみたい方、必見 FCM資格認定者のいる治療院一覧 ATHLETES INTERVIEW　涌井秀章(プロ野球選手)浅倉カンナ(総合格闘家)
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	0歳からのボール遊び運動 2018年 8月24日発売 定価  1,760円（税込） BBM1680017 子どもの脳と運動能力は0歳から成長すると言われています。 本書では、代表的な3つの運動要素『身体のバランス』、『指先・手の操作』、『身体全体を動かす移動のための能力』 を養い育むためのボール遊び運動を紹介。 ボール遊び=投げる・転がす・蹴る・捕るといった固定観念にとらわれず、子どもたちの想像力と発想力を引き出すためのヒントを詰め込んだ一冊です。
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	トレーニングマガジン Vol.58 2018年 8月18日発売 定価  1,100円（税込） BBM0681370 特集”育乳”の掟　―大胸筋育成論―　合戸孝二　土井成樹　鈴木 雅　武田裕介 男だって大きくて美しい胸、欲しいし! 2大トレーニングバトル　竹下幸之介&上野勇希　藤枝武者修行 豪風×山梨学院大学ラグビー部 トップビルダーのカラダづくり大解剖　佐藤貴規 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　望月あもん(日本体育大学バーベルクラブ) RESULTS　日本クラス別選手権大会/日本クラシックボディビル選手権大会/ジャパンオープン選手権大会
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	「健康一番」けんいち Vol.16 脳梗塞・脳出血・くも膜下出血の最新治療・予防とリハビリ 2018年 8月17日発売 定価  906円（税込） BBM0701830 暑い夏はキケン!脳梗塞の予防術、克服法を紹介 予防の秘訣を大公開　脳卒中の再発を防ぐ! [急性期治療]4.5時間以内に血栓溶解療法t-PA 8時間以内は血栓回収療法 [予防手術]頚動脈内膜剥離術で脳梗塞予防　未破壊脳動脈瘤のクリッピング術 [一次予防・二次予防]「脳卒中予防十か条」から学ぶ早期発見・早期対策にスマート脳ドック [前兆・予兆]FASTサインでチェックする一過性脳虚血発作を見逃すな [リハビリ]脳の中の体を動かす認知神経リハ　ボツリヌス療法とリハビリで改善 [私の養生術]広岡達朗(元プロ野球監督、野球解説者) [あなたならどうする?]身近な人が倒れる前に知っておきたいこと 生活術　片手でできる簡単調理のコツと便利調理器具
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	CPY METHOD コアパワーヨガ　メソッド 2018年 7月31日発売 定価  1,760円（税込） BBM1660071 ゴルフ選手、プロ野球選手、 ラグビー日本代表選手など多くのトップアスリートにも指導! ヨガ上級者、アスリートにおすすめ!
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	「健康一番」けんいち Vol.15 めまい・耳鳴り・難聴の対処法 2018年 6月14日発売 定価  906円（税込） BBM0701828 休まずに歩けた!痛み・しびれが消えた!足腰が強くなった! すっきり、はっきり!!　生きるのが楽になる”耳”の改善術 予約殺到の名医が教えるめまいは体操で治せる! [良性発作性頭位めまい症]5万人が治った寝返り体操/首ふりウオーキングで改善/生活改善のためのめまい日記 [メニエール病]3・3・6呼吸の自律神経調整法/めまいの薬膳レシピ [難病性めまい]段階的リハビリテーション/聴覚を守る前庭神経切断術 [加齢性耳鳴り]TRT(音響療法)で劇的に回復/病院・診療所リスト [老人性難聴]うつ・認知機能に影響/はじめての補聴器選び 役立つ最新情報　毒出しうがい [めまいの名医]名医が受けたい実力派めまい相談医
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	トレーニングマガジン Vol.57 2018年 6月13日発売 定価  1,100円（税込） BBM0681368 特集 重量vs回数　「重量追求」も「回数重視」も、一長一短。潮﨑 豪、鈴木 雅、木下進人、野村昇平 第二特集　誌上ポージング講座　鈴木 雅、有馬康泰、木澤直子 注目の最新ケアアイテム　コンプレフロス座談会 RESULTS　第26回東京オープンボディビル選手権 トップビルダーのカラダづくり大解剖　佐藤貴規 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　可児 遥(フェニックスジム)
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	「健康一番」けんいち Vol.14 脊柱管狭窄症10の対処法 痛み・しびれが消えた! 2018年 4月16日発売 定価  693円（税込） BBM0701826 休まずに歩けた!痛み・しびれが消えた!足腰が強くなった! 脊柱管狭窄症10の対処法 手術による根治治療、運動や薬による解決法を一挙紹介! 安全で確実な手術法 厳選専門医リスト付 脳神経外科による顕微鏡手術 99%の痛みを消したゴッドハンドが伝授　痛みが解消するテニスボール体操 骨盤・背骨を整えて腰の若さを取り戻す　コアヌードル体操で腰を再生! 脊柱管狭窄症でもできる!スクワットで足腰強化 薬・神経ブロックの先に痛みの”ペースメーカー”脊髄刺激療法 血流改善で痛みを解消!鍼灸と押圧 末梢神経修復の栄養素　ビタミンB12強化レシピ もう1つの歩行困難　間欠性跛行は動脈硬化でも起こる! STOPエイジングの呼吸法　托天按頂[たくてんあんちょう] 元気が出るパワースポット　放生寺(東京・早稲田)
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	トレーニングマガジン Vol.56 2018年 4月12日発売 定価  1,100円（税込） BBM0681364 特集　ゴツ脚、いとをかし 胸、肩、腕が立派で脚の細いのは、わろし。 鈴木 雅、甲村隆一朗、高木三四郎、高梨圭祐、佐名木宗貴 第二特集　減量の停滞を回避せよ!　須山翔太郎、豊島 悟 青田正順・専務理事に聞く　JBBFのミライ ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 トップビルダーのカラダづくり大解剖　谷野義弘 突撃!噂の盛りマッチョ　青柳塁斗(俳優) 学生ボディビル応援企画　早大vs日体大 合同トレ潜入
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	あなたが笑うと世界が変わる! 笑いの奇跡 2018年 3月23日発売 定価  1,870円（税込） BBM1650115 笑いが健康に良いことは、近年、さまざまな研究で明らかになっています。 本書では、その“笑い”にスポットを当てました。 どんなときにも笑って生きてきた8名の達人たちが、現代の日本人にこそ必要な“笑い”を多角的な角度から徹底検証。 超ストレス社会を乗りきるための術が紹介された一冊です!
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	「健康一番」けんいち Vol.13 過活動膀胱・尿もれ・頻尿・排尿困難 13の解決法 2018年 3月16日発売 定価  693円（税込） BBM0701825 過活動膀胱・尿もれ・頻尿・排尿困難 13の解決法 「トイレの悩み」を解決する日常生活でできる取り組み! 女性の尿もれは筋肉を鍛えて解消!ケーゲル体操・骨盤底筋体操vsスクワット 男性の尿トラブルは前立腺肥大症対策　前立腺&膀胱ほぐし快尿足踏み デリケートゾーンの”皮膚”から攻める”1分”で効く過活動膀胱の夜間頻尿対策 前立腺肥大・尿失禁・膣ケアで話題の日帰りレーザー手術 夜間頻尿対策はアロマと快眠 泌尿器の調子を整える特効ツボ押し 男性ホルモンEDにならないための10箇条 女性ホルモン更年期以降の健康と幸せのために [健康ジム訪問]日本シニアチア協会 [元気が出るパワースポット]浅草寺淡島堂(東京・台東区)
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	スポーツの科学と教育 ～スポーツ・体育指導者必携最新活用法～ 2018年 3月 5日発売 定価  2,640円（税込） BBM1620019 スポーツを指導するためには知っておきたい科学的知識、さらにスポーツを教育に活かしていくための方法をさまざまな角度からアプローチする一冊。 スポーツ・体育指導者が知っておきたい最新の知識を網羅。 スポーツ系学生のための教本としても活用するのにおすすめ! 静岡産業大学の授業で使われます。
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	筋トレマニア　筋トレエクササイズ事典 2018年 2月27日発売 定価  1,980円（税込） BBM1650114 雑誌「トレーニングマガジン」で大好評のうちに連載を終えた「筋トレ探訪」を、新たな項目を加えたうえで書籍化。 筋トレに関する超マニアックな豆知識、テクニック、コツ、裏ワザ……etcを網羅! しかも、連載時はモノクロで掲載した写真をカラーで大きく載せることで、分かりやすさ倍増!!! トレマガ愛読者にとっても、まったく新鮮な一冊!
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