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身になる練習法 バドミントン 年間強化ドリル2017年12月28日発売定価 1,650円(税込) BBM1190036 高校でシングルス、大学・実業団ではダブルスの全日本タイトルを獲得し、現在は全国大会出場常連の伝統校の監督を務める著者が、個人やチームがステップアップして強くなる練習法を年間スケジュールに沿って紹介します。
どの時期にどのような練習をしたらいいのかがわかります。 「身になる練習法」シリーズの第13弾! |
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【クイズでスポーツがうまくなる】 知ってる? バドミントン2017年 3月 9日発売定価 1,650円(税込) BBM1190035 強豪ジュニアチーム監督がルール、道具、技術と基本の戦術を教えます。
クイズの答えを考えながら読めばバドミントンがよくわかる!どんどんうまくなる! |
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バドミントン教本 ジュニア編改訂版2016年12月14日発売定価 1,980円(税込) BBM1190034 子ども指導の公式テキスト!
人気の教本がより充実してリニューアル 成長に合わせて何をすべきか? 障害予防と対策、基本技術、コンディショニング、栄養学、歯学……。 最新情報が満載の一冊! |
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身になる練習法 バドミントン上達システム2016年 8月12日発売定価 1,650円(税込) BBM1190032 ★全国大会出場常連校の監督がうまくなるためのシステムを大公開!!★
☆中学・高校から競技を始めてもブランクがあっても大丈夫!☆ |
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差がつく練習法 バドミントン 最新式・基礎ドリル2015年12月19日定価 1,650円(税込) BBM1190029 全日本社会人選手権シングルスで優勝し、現在はジュニアからシニアまで幅広い年代を指導するプロバドミントントレーナーの著者が、最新の正しい基礎とその習得法をわかりやすくていねいに紹介します!
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差がつく練習法 バドミントン 米倉加奈子式 攻め勝つドリル2015年8月14日定価 1,650円(税込) BBM1190028 日本の女子シングルスエースとして長年活躍し、日本代表のコーチも務めた著者が、攻めて勝つための練習メニューを大公開!ノックやパターン練習を中心に、効率よく動くための「動きの質」を高める方法、各ショットをうまく打つコツもくわしく解説。
「攻めて勝つ」というテーマに沿った練習メニューですが、もうひとつ私にとってのテーマが隠されています。それが「エコバドミントン」です。「エコバドミントン」とは節約のことではなく、効率よく動き、効率よくパワーをだすこと。近年の高速プレーには目を見張るものがあり、これだけ休む間もなく体への負担が大きいからこそ、効率のいい体の使い方をすることが、どうしても必要なのです。そのことを意識し練習すれば、きっとあなたのプレーは大きく変わっていくことでしょう。――おわりにより |
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片山卓哉のバドミントンボディ革命 体リセット572015年5月13日定価 1,650円(税込) BBM1190027 元全日本王者の理学療法士がすすめる、バドミントンで勝つための、一人で簡単にできるトレーニング方法。
紹介するのは、体を鍛えるというより整えるための、「体リセットメニュー」57種目。 ゆがんだ体をリセットすれば運動効率がよくなって、楽に動ける! 疲れない! 大反響『ボディ革命』待望第二弾は、本来あるべき体の使い方をより追求し、即効性の高いメニューを一層わかりやすくお届けします。 |
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バドミントンのためのストレッチ&体幹トレーニング2015年4月17日定価 1,650円(税込) BBM1190025 間違っていませんか?あなたのウォーミングアップ
バドミントン選手にとって「体が資本」。効果的な体づくりの方法を、「ダイナミックストレッチ」「カラダ強化プログラム」「スタティックストレッチ」の3章に分けて紹介する。ウォーミングアップ、クールダウンなどに正しく取り入れ、競技力アップ、ケガ予防に活用しよう! ※本書は『バドミントン・マガジン』の連載2010年1月号〜11年5月号「ダイナミックストレッチ」、11年8月号〜12年10月号「カラダ強化プログラム」、13年1月号〜14年2月号「Reボディストレッチ」を加筆修正し、再編集したものです。 |
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マンガでわかるバドミントンの技術 それゆけシャトル一家!2015年2月27日定価 1,650円(税込) BBM1190026 マンガでバドミントンの技術が学べる、かつてない一冊。6人家族の21のストーリーから、知りたい技術がよくわかる。とくに大事なテーマについては、その内容や発展メニューをカラー写真でもていねいに解説。
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【こどもスポーツシリーズ】やろうよバドミントン2014年8月8日定価 1,650円(税込) BBM1690102 多くのトップ選手を育てた小学生指導の達人が、親子で読める、指導者に役立つ、上達の基本を大紹介!
日進月歩で変化しているバドミントンの技術。変わらないのは基本。基本がなければ身につけた技術は何かのきっかけで崩れてしまいます。本書で「ここだけはおさえておきたい」基本中の基本を絞って楽しく学んで、あとは年々技術をつけ加えていけるようになろう! |
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片山卓哉のバドミントンボディ革命2013年10月17日定価 1,650円(税込) BBM1190023 飛ばない、沈まない、うまくいかない。困ったときの解決法は?
元全日本王者で理学療法士の片山卓哉氏が、できない理由をチェックして、対策法を伝授する。 体に軸をつくること、やわらかく安定させること。新しい切り口でバドミントンをとらえた、かつてない一冊。うまくなりたい選手、指導者、必読です! |
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DVDブック これで完ぺき!バドミントン2013年4月14日定価 1,650円(税込) BBM1190022 基本がしっかりわかる 技術が身につく決定版
各ショットとフットワークの基本ポイントを豊富な写真とイラストでわかりやすく解説。ノックやパターンなど練習メニューも多数紹介する。06年より中高一貫の本格的なバドミントン強化を行い、全国大会で優勝多数の強豪福島県立富岡高の強くなるメソッドを初公開。大堀監督はじめインドネシア出身のイマム・トハリコーチ(現インドネシアナショナルチームコーチ)ら経験豊富な指導陣によるアドバイスが盛り込まれた、ジュニア選手と指導者、必読の書。技術習得に役立つDVD付き。世界ジュニア王者の桃田賢斗、期待の星・大堀彩のプレー自己分析も掲載し、イメージアップがこれ一冊で完ぺきに! |
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ぐんぐんうまくなる! バドミントン練習メニュー2011年9月21日定価 1,320円(税込) BBM1190080 中級者〜上級者対象
基礎技術の習得から実践的なパターン練習・ノックまで多様なメニューをビジュアル解説< |
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バドミントン 6歳児からのコーチング Q&A2011年5月20日定価 1,100円(税込) BBM1190019 子どもたちにバドミントンを教える大人のための指導書。幼児から成長期の子ども向けメソッドを体系的に網羅し、子どもの成長を阻害しない指導方法を詳しく解説。
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田児式スーパーバドミントン2009年5月23日定価 1,540円(税込) BBM1190020 才能きらめく日本バドミントン界のエース、田児賢一選手が、その特長である多彩な技の数々を伝授。世界最先端の技術をわかりやすく教えてくれる。
田児選手が得意とするネット前のショットをはじめ、相手を惑わすショット、フェイントのコツが、豊富な連続写真で明らかに。 簡潔にまとめられた『田児式ポイント』によってトップレベルの意識がわかり、町田コーチ監修による『ベーシック・スキル』ではビギナー向けのアドバイスも。 すぐに役立つ練習メニューも満載。またバドミントンに必要な体幹トレーニングも紹介する。 さらに、漫画家・咲香里先生によるマンガ「田児賢一ショートストーリー」も見逃せない!ジュニアからシニア、指導者にもおすすめしたい、盛りだくさんの一冊だ。 |
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ぐんぐんうまくなる! バドミントン2007年5月1日定価 1,320円(税込) BBM1190090 全国中学校バドミントン大会・団体戦で4度の栄冠に輝いた埼玉栄中学バドミントン部を指導する著者が、上達のカギを伝授。その極意は「正しい基本を身につけることにあり!」カラーで見やすいプレー解説、上達できない問題点の解決法など、これまでの教本には無い実戦的バドミントン教本です。
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【DVDブック】 バドミントンダブルスバイブル レベルアップ編2006年12月1日定価 2,090円(税込) BBM1190014 ついに完結!!世界レベルのトップペア”オグシオ”のテクニカルバイブル。
基礎編で未収録だった「フットワーク&ステップ」をはじめ、「ノック」や「コンビネーション」など、実践的な練習も収録。国内外のトップトーナメントの試合模様が解説つきで再現! |
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【DVDブック】 バドミントンダブルスバイブル 基礎編2005年7月定価 2,090円(税込) BBM1190012 DVDでは、自分たちのバドミントン技術と普段の練習方法を惜しみなく披露した60分!さらに特典映像として、コート内では見られない”オグシオ”の素顔が50分収録。書籍ではDVD未収録のインタビュー、秘蔵写真を一挙掲載!見応え、読み応えと大満足な一冊!
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