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バドミントン教本 ジュニア編改訂版(公財)バドミントン協会/編2016年12月14日発売 BBM1190034 定価 1,980円（税込） |
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CONTENTS子ども指導の公式テキスト!
人気の教本がより充実してリニューアル
成長に合わせて何をすべきか?
障害予防と対策、基本技術、コンディショニング、栄養学、歯学……。
最新情報が満載の一冊!
2004年に刊行した『バドミントン教本』を大幅改訂し、最新情報を加えて装いを新たに発刊しました。リオ・オリンピックでの日本人選手の活躍は、ジュニア期の子どもたちにも大きな夢と勇気を与えました。そんなバドミントン界だからこそ、ジュニア期の指導は非常に重要です。
本書には、指導者が知りたい障害予防と対策、年齢に応じたメニュー、栄養学、歯学、ドーピング・コントロールなど、指導に欠かせない知識が満載です。
【主な内容】
1.子どもの身体発育と運動機能の発達
2.ジュニア選手のトレーニングとスキル
3.発育期のバドミントン選手に多いスポーツ障害・外傷の起こり方と対策
4.コンディションづくり
5.ジュニア選手のための栄養学
6.健康な歯がもたらす運動機能の発達
7.ドーピング・コントロール
8.ジュニアクラブの医科学的環境づくり
A5判並製・176頁 定価(本体1,800円+税)
ISBN978-4-583-11043-1 C2075
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