【内容】
「平泳ぎ」がぐんぐん速くなる!
取り組みやすいが、スピードが出ない…。
平泳ぎに対するそんな印象が、ガラリと変わる!
北島康介を育てた名コーチが、その奥義を大公開!!
まるごと一冊+一枚、「平泳ぎ」解説!
「もっと泳力を伸ばしたい! 理想の泳ぎを追求したい!」
日本を代表する名コーチたちが、各泳法に特化した内容で、
スイマーの要望にこたえてくれる水泳レベルアップシリーズ。
オリンピック2大会連続金メダルの北島康介を育てた指導者陣が、
平泳ぎの基礎から上級テクニックまで、余すところなく披露します!

【目次】
Part1 平泳ぎの基本
Part2 平泳ぎ上達のテクニック
Part3 スタート&ターンテクニック
Part4 正しい技術を身につけるスイムドリル
Part5 平泳ぎに効果的なドライランドエクササイズ

【著者プロフィール】
杉田光一(すぎた・こういち)
1959年生まれ。東京都出身。保谷高校から東洋大学。15年以上、ジュニアオリンピックに出られないエージグループの選手を担当しながら平井コーチのアシスタントをしていた。その後、担当した選手は、宮崎伶以奈、伊藤真、武藤慎、松宮弘寿、人見志乃、他多数。近年はジュニアの選手も育成している。

A5判・128ページ+DVD40分
ISBN 978-4-583-10302-0 C2075