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画像を拡大する	トレーニングマガジン Vol.33 B.B.MOOK 1067 2014年 6月23日発売 TNM0000002 B5判 定価 1,263円（税込） ツイート

CONTENTS 【Special contents】 特集 肩・腕」強化月間 PART(1)プレスで"大きさ"を作り、3つのレイズで"形"を作る　高梨圭祐 PART(2)感覚やコツをつかんで、やり込む　木澤大祐 PART(3)肩・腕のトレーニングで筋肉に新しい刺激を加えるひと工夫のテクニック　谷本道哉 PART(4)トップビルダー「肩・腕」驚愕カタログ!岡部みつる 『300<スリーハンドレッド>?帝国の進撃?』公開記念 屈強なギリシア戦士のカラダを手に入れろ!300ウォリアー・チャレンジ 東京オープンボディビル選手権　優勝記念対談 岡田　隆×野村昇平「試行の先にあるもの」 特別企画　"マッスル北村"伝説再び(5)岡部みつる 【Regular】 トップビルダーのカラダづくり大解剖!　須江正尋(中編)岡田　隆 進化系!筋肉男子の栄養学(10) 「トレーニーに痛風は宿命、は本当か?」竹並恵里 連載(9)石井直方の「新・筋肉まるわかり大辞典」 連載　年間300回　ワークアウト宣言(8) アスリートに学べ(3)コンディショニング　桑原弘樹 連載(9)健康にEnjoy筋トレライフ 筋肉にまつわる都市伝説　谷本道哉、荒川裕志 連載(8)作家・森沢明夫が解き明かす 田代　誠の心技体 有『筋肉談義』(21) トレーニーたちの季節到来!　構成/荒川裕志、比嘉一雄 有賀誠司の筋トレ探訪(13) トランクカール　有賀誠司 研究会シリーズ　第18弾!　 自重トレーニング 【Interview】 突撃!噂の盛りマッチョ 児玉大紀(K's GYM代表、ベンチプレス世界チャンピオン) 【Report】 劇場映画『迷宮カフェ』(仮題)で豪華な"筋肉バトル"が実現 蜂須貢×石井直方スペシャル講演会 【Column】 引きこもりホームトレーニー 山田崇太郎のできるかな? 『スポーツクラブで、かめはめ波!』 文/森沢明夫　マンガ/小迎裕美子 『私のガンダーラ』　絵と文/小迎裕美子 【Information】 トレマガ・インフォ　〜筋肉便り〜 ☆「『身体の不思議』を考察」「トレーニングの知恵袋」は休載いたします。 トレーニング・マガジン　Facebookも要チェック! 次号予告 次号は 2014年 8月22日発売予定です。 ※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

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