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トレーニングマガジン Vol.42
B.B.MOOK 1269
2015年12月22日発売
BBM0681230
B5判
定価
1,212円（税込）
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CONTENTS
- 【Special contents】
[特集] 魅惑のアウトライン - PART(1)意識を変えると、かたちは変わる
佐藤貴規 - PART(2)細いウエストから広がる逆三角形を洗練させる
佐藤正悟 - PART(3)アウトライン=広がり。なかでも肩の張り出しは最重要
高梨圭祐 - PART(4)自分の体の現状を知ることが第1歩
大澤直子 - PART(5)トレーニングの知恵袋23
アウトラインの真骨頂 杉田 茂 - 特別リポート
第61回男子日本ボディビル選手権 - 日本選手権6連覇&世界選手権3位入賞
W記念インタビュー
鈴木 雅 - 大会総括()JBBF選手強化委員長が見た日本選手権
朝生照雄 - 大会総括()ボディビルフォトグラファー・みつるの観戦記
岡部みつる - 体操出身ビルダー対談
加藤直之×山口 裕 - 【Regular】
なかやまきんに君
ベーシック・トレーニング講座(2) - 短期集中連載 第5回
ショーン・レイ物語 岡部みつる - 連載(18) 石井直方の「新・筋肉まるわかり大辞典」
- 連載 年間300回 ワークアウト宣言(17)
アスリートに学べ(12)
ゴルフにおけるサプリメントの使い方
桑原弘樹 - 連載(18)健康にEnjoy筋トレライフ
流行の糖質制限、ケトジェニック
――糖質は毒?――谷本道哉、荒川裕志 - 『筋肉談義』30
バイラテラルか、ユニラテラルか
荒川裕志、比嘉一雄 - Bodybuilderリレートーク
須江正尋が語る寺地進一 - 研究会シリーズ 第27弾!プレス
- トップビルダーのカラダづくり大解剖!
合戸孝二(特別編)
岡田先生がマッスルハウスジム1日体験! - 【Interview】
突撃!噂の盛りマッチョ
ギャビ・ガルシア(柔術家) - 【Column】
引きこもりホームトレーニー山田崇太郎のできるかな? - 『スポーツクラブで、かめはめ波!』
文/森沢明夫 マンガ/ゆきち先生 - 筋肉女子の視線
- 【Information】
トレマガ・セミナー
第50回全日本学生ボディビル選手権
ミスター早稲田ボディビルコンテスト2015 - ※「あゝ、この人に逢いたい。」「みつるのアメリカ見聞録」は休載です。
次号予告 次号は 2016年2月23日発売予定です。- ※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
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