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画像を拡大する	名将の教え 陸上競技 北村肇/著 2025年 3月 5日発売 BBM1300142 A5並製・176頁 定価 1,980円（税込） ISBN:978-4-583-11678-5　C2075 数量： ツイート

CONTENTS 陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇による、スプリント力を高めるメソッドを大公開! 常勝チームをつくり上げた考え方から、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する。 【CONTENTS】 はじめに 1章　チームづくり 2章　スプリント考察 3章　動きのチェック 4章　その場ドリル 5章　動きづくりドリル 6章　スプリントバウンドドリル 7章　スタート練習 8章　ハードルドリル&ハードルヒップジョイント 9章　フィジカルトレーニング 10章　未来に伝えたい提言 用語集、筋肉図 おわりに 【著者紹介】 北村肇(きたむら・はじめ)  元・中京大学高校陸上競技部監督/現・日本福祉大学陸上競技部監督。 現役時代は400mハードルでインターハイ4位などの実績を持ち、早稲田大学卒業後、母校・中京大中京高校の教員となり、陸上競技部での指導キャリアをスタート。2024年に定年退職するまで、インターハイ総合優勝多数。数多くのトップクラスの選手を育成してきた。2024年4月より日本福祉大学陸上競技部の総合コーチ、2025年春より監督に就任。

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