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ベスト空手(3) 組手1989年4月定価 1,656円（税込） BBM1370023 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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ベスト空手(2) 基礎編1989年3月定価 1,650円（税込） BBM1370022 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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ベスト空手(1) 総合編1989年2月定価 1,650円（税込） BBM1370021 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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令和版基礎から学ぶ! スポーツ救急医学2020年 6月 9日発売定価 1,980円（税込） BBM1640038 脳震盪、熱中症、心臓震盪の予防法や対応法、AEDの使い方や、CPRの実施方法など、令和の新たな医学知識を徹底解説!
10年間売れ続けた決定版書籍がオールカラー化&増補・改訂!!スポーツ界のバイブル的指南書、新装発売! |
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スポーツ解剖学シリーズ ダンス解剖学2015年 1月26日定価 2,420円（税込） BBM1330028 最高の躍りを追い求めたい、美しい動きを身につけたい、ダンサーのためのパートナー
●「全ダンサー必読の書―これは本書『ダンス解剖学』に贈られたシンシナティバレエ団、芸術監督・CEOのモーガン氏の言葉です。私はこの言葉にさらにひと言、付け加えたいと思います。『全ダンサーがまず最初に読むべき本』と」 武田淳也(監訳者) ●「ダンサーとして成功するために知っておくべきことは、自分の身体をどうやって守り、調整し、最大限にいかすか、ということだ。『ダンス解剖学』はそれを教えてくれる」 ジュリー・スミス(リッチモンドバレエ団、ダンサー) ●「ジャッキ・ハースはダンサーが持っているすぐれた道具、つまり身体について知っておくべき基礎知識をすべて網羅している。『ダンス解剖学』は読みやすく、学ぶところが多いだけではない。ダンサーをケガから守り、その才能を最大限引き出すための、創意あふれる方法が満載である」 マリカ・モルナー(理学療法士)【目次】監訳者のことば序文本書について第1章 動きの中のダンサー第2章 脊柱第3章 肋骨と呼吸第4章 コア第5章 肩甲帯と腕第6章 骨盤と股関節第7章 脚第8章 足首と足第9章 ダンサーのための全身トレーニング著者・訳者紹介 |
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人生を変える15分早歩き2015年 1月26日定価 1,540円（税込） BBM1660065 1月5日に放送された「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)健康寿命を延ばす3時間スペシャルに出演。スタジオでもストレッチを紹介したドクターが、元気で長生きするために必要な“早歩きホルモン生活”を紹介。健康寿命の最大の課題は、自立度の低下や寝たきり、つまり要支援・要介護状態になる原因の『運動器の障害』『脳血管障害』『認知症』が3大要因です。本書では、この3つの問題にたいして、“早歩きホルモン生活”で克服し、健康寿命を延ばすための新しい提案をします。
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アクティブ・チャイルド・プログラム 子どもの心と体を育む楽しいあそび2015年 2月1日定価 1,980円（税込） BBM1680010 ACPについて、理論を徹底解説し、「あそび」のメニューを、発展例まで豊富に掲載したはじめての書籍。子どもたちが“楽しみながら”“積極的に”からだを動かすことができる。それが“アクティブ・チャイルド・プログラム”です。私たち大人は、子どもにとっての身体活動の意義や、基礎的動きを身に付けることの重要性を認識しつつも、子どもに対しては、好奇心や面白さによる動機付けを大切に指導することが求められています。本書を参考にしていただき、運動・スポーツが大好きな子どもたちを育み、豊かな生活を送ってもらえることを祈ります。
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