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ホーム > ランニング > 書籍 > シリーズ書籍 > おとな×ブカツ
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[おとな×ブカツ]ランニング部2014年8月30日 BBM1300078 定価 1,540円（税込） |
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CONTENTS【内容】
スポーツや趣味を通じて、余暇を過ごしている人が増えています。その一般社会人たちを対象にした一冊が、「おとな×ブカツ」シリーズです。やってみたいけど、何をやればいいの?スクールに行ってみたいけど、その前に基本的な情報だけは知っておきたい。この本が、その悩みを解決してくれます!今回はランニング編。気軽に楽しくはじめる大人のためのランニング講座です。 【目次】 第1章 新しい「ランニング」 第2章 ランが生活を楽しくするってほんと? 第3章 ラクに楽しく走ってみよう 第4章 女子も走る! 第5章 もっと知りたい、ランニング 第6章 大会に出てみよう 【監修者プロフィール】 吉本 亮(よしもと・まこと)高校時代に自転車で日本一周後、競技を開始。自転車のフレームビルダーをやる傍らアマチュアレースに参戦。大学でもインカレ等に出場した後ランニングへ転向する。各種大会に出るうちに山岳マラソンの魅力に取り憑かれ、300キロを超える国内外のレースを転戦するようになる。ランニングのコーチ、ピクニックの主催などをやる傍ら、ベースボール・マガジン社『ランニングマガジン・クリール』トレイル通信を7年間連載中 A5変判・128ページ ISBN978-4-583-10742-4 C2075 |
