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ソフトテニス グレードアップレッスンLEGEND あの伝説的名手たちが直伝!
B.B.MOOK 1139
2014年12月26日発売
BBM0681102
B5判
定価
1,263円（税込）
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CONTENTS
- 巻頭TALK
上原絵里×杉本 瞳
- 上原絵里
Lesson1 省エネ打法
高い構えから体軸がブレることなく回転する!
Lesson2 ストレートパス
- 杉本 瞳
Lesson1 中ロブ[コース別チェックポイント]
基本は「シュートと同じ構え」
コースによって身体の使い方の違いあり!
Lesson2 バックハンド
- 中堀成生
テクニカルインタビュー
「相手をいかに迷わせるか」
Lesson1 クロス展開の打ち分け
ラケットの振り出しは同じ
調整は、太ももとフォロースルーで!
Lesson2 ランニングショット
- 高川経生
テクニカルインタビュー
「ボレーは、強く叩く!」
Lesson1 ハーフボレー
ハーフボレーはストロークの延長。強打するためにはラケットを高い位置から出す
Lesson2 サービス
Lesson3 スマッシュ
- 新世代の最新フォーム編
バックハンド
平久保安純 長江光一 若田実友子
サービス
今田瑞基 船水颯人 尾上胡桃
フォアハンドストローク
村田 匠 西村美咲 吉信克也 石井友梨
ボレー
掃部裕介 泉谷朋香 高畑茉侑
スマッシュ
三木 光
- 先手を打つ レシーブ戦術編
セカンドレシーブの基礎知識
豊田雅孝
前衛レシーブの戦略的活用法
高川経生
リターンの戦術とメンタル
浅川陽介
- 力を出し切る!メンタル編
メンタルを強くする「OKライン」思考法
後藤 史
ルーティンで集中力アップ
大儀見浩介
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