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うまくなりたい! 試合で勝ちたい! 心を鍛えるメンタルトレーニングとは!?\r\n
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-description_detail: "【内容】<BR>うまくなりたい! 試合で勝ちたい! 心を鍛えるメンタルトレーニングとは!?<BR>「心・技・体」をバランスよく鍛えて、キミの夢を実現しよう!! <BR>メンタルトレーニングの成功例を物語にして、その具体的な方法をイラストと簡素な文章で紹介<BR><BR>【目次】<BR>はじめに<BR>第1章 合宿・大会(試合での活用)編<BR>第2章 やる気を高める方法<BR>第3章 セルフコントロールの方法<BR>第4章 イメージトレーニングの方法<BR>第5章 プラス思考になる方法と集中力を高める方法<BR>あとがき<BR><BR>【著者プロフィール】<BR>高妻容一(こうづま・よういち)<BR>1955年宮崎県生まれ。福岡大学体育学部体育学科卒。中京大学大学院修士課程体育学研究科修了後、フロリダ州立大学へ留学(スポーツ心理学)。近畿大学教養学部を経て、東海大学体育学部教授。国際メンタルトレーニング学会、国際スポーツ心理学会など多数の学会に所属。国際メンタルトレーニング学会理事(日本代表委員)、Jリーグ(日本プロサッカー協会)アカデミーアドバイザリースタッフおよび育成部門のキャリアサポート・ライフマネジメント部門担当、JOC(日本オリンピック委員会)情報戦略強化スタッフ。空手道6段。スポーツメンタルトレーニング指導士。著書に『今すぐ使えるメンタルトレーニング』:選手用:コーチ用 ベースボール・マガジン社刊ほか訳書、DVDなど多数。 <BR><BR>B5判・96ページ<BR>978-4-583-10455-3 C2075"
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