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ダブルスから始めると\r\n
テニスがみるみるうまくなる!
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テニスのレッスンは一般的に、基本の技術を覚えてから、それらの技術を組み合わせ、シングルスやダブルスのゲームを行うという指導が行われている。\r\n
その指導を逆から始める。\r\n
最初からダブルスを(ゲームベースで)覚えていくことで、テニスの技術が上達し、将来的にはシングルスの成長もうながすことができるというもの。\r\n
技術の上達、戦術の成功体験は、テニスをどんどん楽しく、どんどんうまくしてくれる。\r\n
「ダブルスのゲームに必要なテクニックを学ぶ」、「ダブルスのゲームを楽しむ」、「シチュエーション(戦術)の中でスキルを学ぶ」、「シチュエーション(戦術)を変化させて刺激を与え、上達をうながす」。\r\n
主に4つの柱で展開。そのほかにも、コーディネーション能力の開発、動きの経験、バリエーションをつくる、戦術的プレーを増やせる内容で盛りだくさんの1冊です。
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<span style="color: #2bc295;">テニスのレッスンは一般的に、基本の技術を覚えてから、それらの技術を組み合わせ、シングルスやダブルスのゲームを行うという指導が行われている。</span><br />\r\n
<span style="color: #2bc295;">その指導を逆から始める。</span><br />\r\n
<span style="color: #2bc295;">最初からダブルスを(ゲームベースで)覚えていくことで、テニスの技術が上達し、将来的にはシングルスの成長もうながすことができるというもの。</span><br />\r\n
<span style="color: #2bc295;">技術の上達、戦術の成功体験は、テニスをどんどん楽しく、どんどんうまくしてくれる。</span><br />\r\n
<span style="color: #2bc295;">「ダブルスのゲームに必要なテクニックを学ぶ」、「ダブルスのゲームを楽しむ」、「シチュエーション(戦術)の中でスキルを学ぶ」、「シチュエーション(戦術)を変化させて刺激を与え、上達をうながす」。</span><br />\r\n
<span style="color: #2bc295;">主に4つの柱で展開。そのほかにも、コーディネーション能力の開発、動きの経験、バリエーションをつくる、戦術的プレーを増やせる内容で盛りだくさんの1冊です。</span><br />\r\n
<br /><span style="color: #2bc295;"><strong>【目次】</strong></span><br />\r\n
Lesson1 テニスはゲームベースで始めよう<br />\r\n
Lesson2 アイ・フォーメーション<br />\r\n
Lesson3 サービス<br />\r\n
Lesson4 ファーストボレー<br />\r\n
Lesson5 リターン<br />\r\n
Lesson6 ブロックリターン<br />\r\n
Lesson7 タイムプレッシャーラリーとクオリティラリー<br />\r\n
Lesson8 ボールの深さと高さ<br />\r\n
Lesson9 スマッシュ<br />Lesson10 ネットプレーの反応メニュー<br />\r\n
Lesson11 ネットにつくるための動きづくり<br />\r\n
Lesson12 ハーフボレーとロー、ミドル、ハイボレー<br />\r\n
Lesson13 ダブルスのウォーミングアップ60分メニュー<br />\r\n
<br /><span style="color: #2bc295;"><strong>【著者紹介】</strong></span><br />\r\n
<strong>駒田 政史(こまだ・まさふみ)</strong><br />\r\n
1967年11月6日生まれ、東京都出身。1980年代半ばから90年代まで日本を代表するプロテニスプレーヤーとして世界を舞台に活躍。92年KALカップでツアー初優勝、95年ウインブルドンでベスト8、ATPシングルス・ランキングは最高46位を記録した。現在は〈修造チャレンジ〉を軸に、ジュニアプレーヤーの育成に情熱を注ぐ一方、スポーツキャスターとしても活躍している。公益財団法人日本テニス協会理事、強化本部副本部長。<br />\r\n
<div><br></div>\r\n
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