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中学校から新たなスポーツを始める子たちのためになる書籍「中学デビューシリーズ」。\r\n
中学からサッカーを始めるための指南書となる、基本から発展までの技術書。QRコードでおすすめ練習法なども動画で見ることができる。市内・地区大会で上位を目指し、都道府県大会出場を目指す選手や、競技未経験の指導者や保護者向けの一冊。\r\n
普通の公立中学校ながらサッカーの激戦区・神奈川県を3度制するなど、藤沢市立鵠沼中学校を全国屈指の強豪チームへと育て上げた中村京平氏。本書では、その指導の源となった練習メニューを、パス&コントロール、ドリブル、ヘディング、シュート、対人プレー(守備)、GKに分解して掲載。ただ技術を磨くだけではなく、「試合で生かす」ことを根底に置き、ポイントを解説していく。また、最大80人の部員をまとめあげたチームマネジメント術など、指導者必見の内容も。
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<li><span style="color: #f14c4c;"><strong>中学校から新たなスポーツを始める子たちのためになる書籍「中学デビューシリーズ」。</strong></span><br /><span style="color: #f14c4c;"><strong>中学からサッカーを始めるための指南書となる、基本から発展までの技術書。QRコードでおすすめ練習法なども動画で見ることができる。市内・地区大会で上位を目指し、都道府県大会出場を目指す選手や、競技未経験の指導者や保護者向けの一冊。</strong></span><br /><span style="color: #f14c4c;"><strong>普通の公立中学校ながらサッカーの激戦区・神奈川県を3度制するなど、藤沢市立鵠沼中学校を全国屈指の強豪チームへと育て上げた中村京平氏。本書では、その指導の源となった練習メニューを、パス&コントロール、ドリブル、ヘディング、シュート、対人プレー(守備)、GKに分解して掲載。ただ技術を磨くだけではなく、「試合で生かす」ことを根底に置き、ポイントを解説していく。また、最大80人の部員をまとめあげたチームマネジメント術など、指導者必見の内容も。</strong></span><br /><br /><span style="color: #f14c4c;"><strong>【目次】</strong></span><br />はじめに<br /><br />ABOUT SOCCER サッカーの魅力<br /><br />HOW TO USE この本を有効に使うために<br /><br /><strong>PART1 パス&コントロール PASS&CONTROLL</strong><br />パス&コントロールの絶対鉄則<br />メニュー1 パスからのドリブル<br />メニュー2 トライアングルパス<br />メニュー3 3人組の浮き球パス<br />メニュー4 4人組のスクエアパス<br />メニュー5 3人組のスクエアパス<br />メニュー6 6対3のパス回し<br />メニュー7 5対3のパス回し<br /><br /><strong>PART2 ドリブル DRIBBLE</strong><br />ドリブルの絶対鉄則<br />メニュー1 グリッド内で自由にドリブル<br />メニュー2 ギアアップドリブル<br />メニュー3 クイズに答えながらドリブル<br />メニュー4 緩急をつけたスクエアドリブル<br />メニュー5 グリッド内に攻守同数が入るドリブル<br />COLUMN 2人目のディフェンスも見て突破する<br /><br /><strong>PART3 ヘディング HEADING</strong><br />ヘディングの絶対鉄則<br />メニュー1 3人組でのヘディング<br />メニュー2 バウンドボールにジャンプで合わせる<br />メニュー3 ロングボールを跳ね返す<br />メニュー4 クロスボールを跳ね返す<br />メニュー5 ヘディングシュート<br />CULUMN 育成年代でのヘディング習得のためのガイドライン<br /><br /><strong>PART4 シュート SHOOT</strong><br />シュートの絶対鉄則<br />メニュー1 ポストシュート<br />メニュー2 3ゾーンでターンからシュート<br />メニュー3 3人目の突破からシュート<br />メニュー4 1対1の駆け引きからシュート<br />メニュー5 2対2の駆け引きからシュート<br />メニュー6 アーリークロスからシュート<br />メニュー7 オーバーラップしてクロスからシュート<br />メニュー8 複合シュート<br />COLUMN シュートがうまくなる秘訣は良いGKの存在とエゴイストであること<br /><br /><strong>PART5 対人プレー(守備) DIFFENCE</strong><br />対人プレー(守備)の絶対鉄則<br />メニュー1 1対1<br />メニュー2 2対1<br />メニュー3 1対2<br />メニュー4 2対2<br />メニュー5 2対2+サーバー<br />メニュー6 4対2<br />メニュー7 2+1対1<br />CULUMN 再現させたい動きや狙いを持って人数やグリッドの広さの設定を<br /><br /><strong>PART6 ゴールキーパー GOALKEEPER</strong><br />GKの心得<br />メニュー1 キャッチングドリル<br />メニュー2 ローリングダウンドリル<br />メニュー3 ハイボール処理ドリル<br />メニュー4 ブレイクアウェイドリル<br />メニュー5 複合トレーニング<br />メニュー6 バックパス処理・フィードドリル<br /><br /><strong>PART7 基礎知識 BASIC KNOWLEDGE</strong><br />コート・用具の規格<br />ルールの説明<br />試合時間<br />選手の数と交代<br />直接フリーキック<br />関接フリーキック<br />オフサイド<br />警告と退場<br /><br /><strong>PART8 指導者の心得編</strong><br />選手の起用で大切にしていること<br />中学生だからこその指導のポイント<br />オフ・ザ・ピッチでの指導<br />スタッフとの連携<br /><br />おわりに<br />著者・撮影協力チーム<br /><br /><span style="color: #f14c4c;"><strong>【著者紹介】</strong></span><br /><strong>中村京平(なかむら・きょうへい)</strong><br />1981年7月9日生まれ、神奈川県出身。国際武道大学を卒業後、中学校教員となり、2012年に藤沢市立鵠沼中学校に赴任。サッカー部の監督として、2017年、2019年、2022年の全国中学校サッカー大会に出場し、2017年と2022年大会ではベスト16に進出。2022年度をもって退任し、2023年度からは藤沢市立滝の沢中学校を率いる傍ら、上越高校(新潟県)のスカウト担当なども務めている。</li>\r\n
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