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    いくらなんでも誇大表現では?　と思われるかもしれませんが、筋トレの際……もっといえば身体を動かすときに……どの筋肉が動いているのかを正確にイメージできるだけで、筋肉への力の入り方が変わってきます。\r\n
    だからこそ、身体づくりやスポーツをするうえで、解剖学を学ぶことは重要であり、一流ボディビルダーの実技写真とCGイラストを対比させたこの本をながめるだけで、筋トレやダイエットの効果は上がるのです。\r\n
    トレーニーのみならず、整形外科医やトレーナーにもおススメの科学的マニュアル。
    """
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    <ul class="line1">\r\n
    <div><strong>いくらなんでも誇大表現では?　と思われるかもしれませんが、筋トレの際……もっといえば身体を動かすときに……どの筋肉が動いているのかを正確にイメージできるだけで、筋肉への力の入り方が変わってきます。</strong></div>\r\n
    <div><strong>だからこそ、身体づくりやスポーツをするうえで、解剖学を学ぶことは重要であり、一流ボディビルダーの実技写真とCGイラストを対比させたこの本をながめるだけで、筋トレやダイエットの効果は上がるのです。</strong></div>\r\n
    <div><strong>トレーニーのみならず、整形外科医やトレーナーにもおススメの科学的マニュアル。 </strong></div>\r\n
    <div><br></div>\r\n
    <div>序章　<strong>解剖学的基本姿勢</strong></div>\r\n
    <div>第1章　<strong>上背の筋</strong></div>\r\n
    <div>第2章　<strong>肩の筋</strong></div>\r\n
    <div>第3章　<strong>胸の筋</strong></div>\r\n
    <div>第4章　<strong>上腕二頭筋</strong></div>\r\n
    <div>第5章　<strong>上腕三頭筋</strong></div>\r\n
    <div>第6章　<strong>前腕の筋</strong></div>\r\n
    <div>第7章　<strong>大腿の筋</strong></div>\r\n
    <div>第8章　<strong>下腿の筋</strong></div>\r\n
    <div>第9章　<strong>腹筋</strong></div>\r\n
    <div>第10章　<strong>下背の筋</strong></div>\r\n
    <div>第11章　<strong>首の筋</strong></div>\r\n
    <div>第12章　<strong>筋力トレーニングの科学と実際</strong></div>\r\n
    <div><br></div>\r\n
    <div><strong>【著者紹介】</strong></div>\r\n
    <div><strong>山口　典孝(やまぐち　のりたか)</strong></div>\r\n
    <div>兵庫県西宮市生まれ。大阪滋慶学園専任講師、中部学院大学人間福祉学部非常勤講師など。</div>\r\n
    <div>日本体育学会、日本トレーニング科学会、日本陸上競技連盟医事委員会など所属。関西学院大学卒業、放送大学大学院文化科学研究科修了(学術修士)。</div>\r\n
    <div>体の機能を研究する専門家という立場から、分かりやすく人体の仕組みを解説し、多くの教育・スポーツ現場で活躍。現在は教職のかたわら、各地でスポーツ少年団や高齢者の介護予防トレーニングなどの講演やテレビ出演を行い、関西学院大学大学院人間福祉研究科・受諾研究員等を歴任。プロ・アマスポーツ選手、大学・医療・マスコミ関係者にも友人・知人が多く、他業界からの信頼も厚い。</div>\r\n
    <div><br></div>\r\n
    <li></li>\r\n
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