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    投球、打撃、守備、走塁。野球のパフォーマンスにはさまざまな動作が含まれているが、これらを“野球センス”のひと言で片付けてしまってはいないだろうか。\r\n
    スムーズな動きを阻害し、さらに故障を招いてしまうのは、身体が歪んで筋肉を正しく使えていないからだ。では、それを取り除くにはどうすればいいのか?\r\n
    まずは「モニタリング」で身体の歪みをチェックし、「リセットコンディショニング」で筋肉を正しい状態へ調整し、「アクティブコンディショニング」で筋肉の正しい動き方を覚え込ませる。\r\n
    本書では、その3段階のステップに加え、野球でよくある悩みに対しての修正方法もご紹介。故障を招かない、理想のフォームを手に入れよう!
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    <ul class="line1">\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>投球、打撃、守備、走塁。野球のパフォーマンスにはさまざまな動作が含まれているが、これらを“野球センス”のひと言で片付けてしまってはいないだろうか。</strong></div>\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>スムーズな動きを阻害し、さらに故障を招いてしまうのは、身体が歪んで筋肉を正しく使えていないからだ。</strong></div>\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>では、それを取り除くにはどうすればいいのか?</strong></div>\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>まずは「モニタリング」で身体の歪みをチェックし、「リセットコンディショニング」で筋肉を正しい状態へ調整し、「アクティブコンディショニング」で筋肉の正しい動き方を覚え込ませる。</strong></div>\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>本書では、その3段階のステップに加え、野球でよくある悩みに対しての修正方法もご紹介。</strong></div>\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>故障を招かない、理想のフォームを手に入れよう!</strong></div>\r\n
    <div><br></div>\r\n
    <div><strong style="color:#669900">【CONTENTS】</strong></div>\r\n
    <div>はじめに</div>\r\n
    <div>第1章・・・<span style="color:#669900">知っておきたい基礎知識</span></div>\r\n
    <div>第2章・・・<span style="color:#669900">コンディショニングの基礎</span></div>\r\n
    <div>第3章・・・<span style="color:#669900">モニタリング</span></div>\r\n
    <div>第4章・・・<span style="color:#669900">リセットコンディショニング</span></div>\r\n
    <div>第5章・・・<span style="color:#669900">アクティブコンディショニング</span></div>\r\n
    <div>第6章・・・<span style="color:#669900">野球のプレーとコンディショニング実践</span></div>\r\n
    <div>第7章・・・<span style="color:#669900">故障対策のコンディショニング</span></div>\r\n
    <div>おわりに</div>\r\n
    <div><br></div>\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>【著者プロフィール】</strong></div>\r\n
    <div style="color:#669900"><strong>●有吉与志恵(ありよし・よしえ)</strong></div>\r\n
    <div>「有吉与志恵メソッド」開発者。コンディショニングトレーナー。一般社団法人日本コンディショニング協会(NCA)会長。運動指導者として30 年以上のキャリアを生かし、体調と体形を劇的に改善するコンディショニングメソッドを確立。高齢者から現役アスリートまで、幅広い層へのセルフコンディショニング指導のほか、学校や企業向けの講演・講座や指導者の育成にも情熱を注いでいる。2005 年に「すこやかや」、07 年に「CLEVA(クレバ)」、09 年に「HEARTH ISM(ハースイズム)」、13 年に「Natural muscle(ナチュラルマッスル)」をプロデュース。また、09年には一般社団法人日本コンディショニング協会(NCA)を設立。</div>\r\n
    <div><br></div>\r\n
    <div><strong style="color:#669900">●牧野講平(まきの・こうへい)</strong></div>\r\n
    <div>森永製菓株式会社ウイダートレーニングラボ ヘッドパフォーマンスコーチ。高校時代は陸上選手としてインターハイ出場。その後はアメリカへ留学。イースタンワシントン大学を卒業し、帰国後はトレーナーとして活躍している。NSCA-CSCS、NSCA JAPAN 認定検定員、JATI-ATI、NASM-PES、NCA-PCTなどさまざまな資格を保有する。フィギュアスケート、スキージャンプ、ゴルフ、プロ野球、テニスなど、日本を代表するトップアスリートの指導に携わっている。</div>\r\n
    <div><br></div>\r\n
    <li></li>\r\n
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