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特集 シーズンを戦い抜くコンディショニング 相澤隼人、ダンシーあずさ、土金正巳、サプリメンテーション&入浴法\r\n
肩の力を抜いて、大会が近づいても”いつも通り”。\r\n
PICK UP PLAYER 阿部ロイ\r\n
異競技トレーニングコラボ企画 クボタスピアーズ船橋・東京ベイ×DDTプロレスリング\r\n
RESULTS ジャパンオープン/日本クラシックボディビル選手権/SPORTEC CUP etc.\r\n
新連載 口腔機能と運動連鎖/DDT・上野勇希コラム\r\n
好評連載 新・筋肉まるわかり大事典\r\n
MUSCLE OF THE DRAGON 鷹木信悟
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<ul class='line1'>\r\n
<li><strong>【Special Contents 特集】</strong><br />\r\n
<span style="font-size: 24px;"><strong>シーズンを戦い抜く<br />コンディショニング</strong></span><br />\r\n
<br />Part<span style="font-size: 18px;"><strong>1</strong></span><br />\r\n
しっかりとオフをとることが<br />\r\n
リカバリーだけでなくマインドセットをも促す<br />\r\n
<span style="font-size: 18px;"><strong>相澤隼人</strong></span><br />\r\n
<br />Part<span style="font-size: 18px;"><strong>2</strong></span><br />\r\n
まずは睡眠第一!<br />\r\n
誰もができるシンプルなことを徹底してやる<br />\r\n
<span style="font-size: 18px;"><strong>ダンシーあずさ</strong></span><br />\r\n
<br />Part<span style="font-size: 18px;"><strong>3</strong></span><br />\r\n
コンスタントな試合出場が<br />\r\n
調子の波を整える<br />\r\n
<span style="font-size: 18px;"><strong>土金正巳</strong></span><br />\r\n
<br />Part<span style="font-size: 18px;"><strong>4</strong></span><br />\r\n
コンディション維持・向上のための<br />\r\n
栄養学&サプリメンテーション<br />\r\n
<strong>佐藤貴規</strong>(株式会社THINKフィットネス)<br />\r\n
<br />Part<span style="font-size: 18px;"><strong>5</strong></span><br />\r\n
疲労回復により効果的な入浴法とは<br />\r\n
<strong>早坂信哉</strong>(東京都市大学人間科学部学部長・教授、温泉療法専門医)<br />\r\n
<br />【特別企画】<br />\r\n
ラグビー×プロレス異競技トレーニングコラボ<br />\r\n
<span style="font-size: 18px;"><strong>クボタスピアーズ船橋・東京ベイ</strong></span><br />\r\n
<span style="font-size: 18px;"><strong>×DDTプロレスリング</strong></span><br />\r\n
<br />プロレス×ラグビー トレーニング・クロストーク<br />\r\n
<br /><strong>【PICK UP PLAYER】</strong><br />\r\n
<span style="font-size: 18px;"><strong>阿部ロイ</strong></span><br />\r\n
デビュー4戦4勝の衝撃!<br />\r\n
新星の快進撃が止まらない<br />\r\n
<br /><strong>【Regular】</strong><br />\r\n
連載 みつるのアメリカ見聞録43<br />\r\n
<strong>アラン・イチノセ</strong><br />\r\n
岡部みつる<br />\r\n
<br />連載59<br /><strong>石井直方の「新・筋肉まるわかり大事典」</strong><br />\r\n
<br />サプリメントと私 最終回 <strong>最終作品</strong> 桑原弘樹<br />\r\n
<br />連載62 健康にEnjoy筋トレライフ<br />\r\n
<strong>部活動のグループ筋トレを見直そう</strong><br />\r\n
谷本道哉、荒川裕志<br />\r\n
<br />『筋肉談義』74<br />\r\n
<strong>回内・回外と筋トレ効果</strong> 荒川裕志、比嘉一雄<br />\r\n
<br />Bodybuilderリレートーク46<br />\r\n
<strong>コアラ小嵐が語るサイヤマングレート</strong><br />\r\n
<br />MUSCLE OF THE DRAGON(7)<br />\r\n
<strong>鷹木信悟</strong><br />\r\n
<br /><strong>【Results】</strong><br />\r\n
第58回 <strong>東京ボディビル選手権</strong><br />\r\n
<br />第35回 JOCジュニアカップ日本ジュニア男子ボディビル選手権<br />\r\n
オールジャパンジュニアフィットネスチャンピオンシップス2023<br />\r\n
<br />第18回全国高校生男子ボディビル選手権<br />\r\n
全国高校生メンズフィジークチャンピオンシップス2023<br />\r\n
<br />第35回 <strong>日本マスターズ選手権</strong><br />\r\n
<br />第34回 <strong>JAPAN OPEN選手権</strong><br />\r\n
<br />第15回 <strong>日本クラシックボディビル選手権</strong><br />\r\n
<br /><strong>SPORTEC CUP 2023</strong><br />\r\n
<br /><strong>【Column】</strong><br />\r\n
<strong>『スポーツクラブで、かめはめ波!』</strong><br />\r\n
文/森沢明夫 マンガ/ゆきち先生<br />\r\n
<br />新連載 DDTプロレスリング・上野勇希の<br />\r\n
<strong>ととのってますか?</strong><br />\r\n
<br />ラビッチョ井上の<strong>ちょっと聞いてもらえる?</strong><br />\r\n
<br /><strong>【Information】</strong><br />\r\n
トレマガ・インフォ～筋肉便り～<br />\r\n
PRESENT<br />\r\n
<br />※「相澤隼人の”〇〇”」「トレマガセミナー」「筋肉好きの視線」は休載です。<br /></li>\r\n
</ul>\r\n
\r\n
<ul class="line1">\r\n
<li><h3>次号予告</h3>\r\n
<strong>次号は2023年12月上旬発売予定です。</strong></li>\r\n
<li><span style="font-size:80%;">※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。</span></li>\r\n
<li></li>\r\n
</ul>\r\n
</ul>
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