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特集「持久力」を手に入れる―最後まで足を止めないための肉体強化―\r\n
特別企画 アスリートとアレルギーの関係性と発症前に行いたい予防法\r\n
連載・アスリートのための栄養教室「お弁当の基本」\r\n
これから「運動部活動」の授業をします! 最終講義「子どもの自治」が切り拓く世界\r\n
”人”を育む 二瓶雄樹 中京大学ソフトボール部 監督\r\n
箱根駅伝初優勝・東海大学の取り組みに迫る!
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<ul class="line1">\r\n
<li><div><strong>特集</strong></div>\r\n
<div><strong style="font-size:x-large">「持久力」を手に入れる</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>PART1</div><div style="font-size:large">箱根を制した有酸素性能力向上トレーニング</div>\r\n
<div>西出仁明(東海大学体育学部 准教授/同大学陸上競技部 中・長距離ブロック ヘッドコーチ)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>PART2</div>\r\n
<div style="font-size:large">動きの質を高めることで無駄なエネルギー消費を抑える</div>\r\n
<div>谷 真一郎(ヴァンフォーレ甲府フィジカルコーチ)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>PART3</div>\r\n
<div style="font-size:large">効果的な持久力トレーニングとメンタル、コンディショニングの重要性</div>\r\n
<div>中野ジェームズ修一(株式会社スポーツモチベーション 最高技術責任者)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>PART4</div>\r\n
<div style="font-size:large">持久力向上に寄与する高地トレーニング最新情報</div>\r\n
<div>杉田正明(日本体育大学体育学部 教授)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>PART5</div>\r\n
<div style="font-size:large">5分間のジャンプ運動が小・中学生の持久力を向上させる</div>\r\n
<div>高井洋平(鹿屋体育大学スポーツ生命科学系 准教授)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>PART6</div>\r\n
<div style="font-size:large">茶カテキンの継続摂取が持久力を向上させる?</div>\r\n
<div>宮下政司(早稲田大学スポーツ科学学術院 准教授)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>特別企画</div>\r\n
<div>アスリートのための予防講座</div>\r\n
<div style="font-size:large">(1)アスリートとアレルギーの関係と知っておきたいアレルギー予防法</div>\r\n
<div style="font-size:large">(2)耐久性スポーツは肺機能を障害する!?アスリート喘息の予防法</div>\r\n
<div>坂本龍雄(中京大学スポーツ科学部スポーツ健康科学科 学科長)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【人物ピックアップ】</strong></div>\r\n
<div><strong>”人”を育む</strong>(16)</div>\r\n
<div>二瓶雄樹(中京大学スポーツ科学部 講師、同大学ソフトボール部 監督)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【連載】</strong></div>\r\n
<div><strong>スポーツ庁・鈴木大地長官の日本の大地にスポーツの恵みを!</strong>(15)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>川上博士のスポーツ芸術学部</strong>(98)</div>\r\n
<div>川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>即お役立ち!アスリートのための栄養教室</strong>(10)</div>\r\n
<div>高梨淳子(公認スポーツ栄養士、栄養管理士)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>ワイズ式 新トレーニングメソッド</strong></div>\r\n
<div><strong>「ファンクショナル筋トレ・MOVE★Y!」</strong>(9)</div>\r\n
<div>山本晃永(株式会社ワイズ・スポーツ&エンターテイメント 代表)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>最新 筋肉の科学</strong>(34)</div>\r\n
<div>石井直方(東京大学教授)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座</strong>(78)</div>\r\n
<div>柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>ウォッチャー伊藤のトレンド探訪</strong>(33)</div>\r\n
<div>伊藤謙治(エフ・フィットネス・サポート代表)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【ジュニア・コーチング・クリニック】</strong></div>\r\n
<div><strong>幼少期に育む「運動能力×非認知能力」プログラム</strong>(10)</div>\r\n
<div>田村恵彦(株式会社biima代表取締役CEO)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>これから「運動部活動」の授業をします!</strong></div>\r\n
<div><strong>私の専門分野からのエール――最終講義</strong></div>\r\n
<div>文・監修/神谷 拓(宮城教育大学教育学部 准教授)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【C.C.NET】</strong></div>\r\n
<div>ニュース&トピックス</div>\r\n
<div>指導者のためのセミナー情報</div>\r\n
<div>学会・研究会誌、大学紀要等の論文・記事索引</div>\r\n
<div>バックナンバーのご案内</div>\r\n
<div>読者プレゼント</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div style="font-size:small">※「トレーナーの現場」「競技パフォーマンスとストレングス&コンディショニング」「ボールの転がるままに」「突撃!研究室訪問」は休載です。</div></li>\r\n
\r\n
<ul class="line1">\r\n
<li>\r\n
<p></p><h3>次号予告</h3>\r\n
<strong>4月号は 2月27日発売です。</strong>\r\n
</li>\r\n
\r\n
<li><div>パフォーマンスアップやケガの予防のために、</div>\r\n
<div>運動前後にストレッチに取り組むアスリートは多いはず。</div>\r\n
<div>しかし近年では、過度なストレッチはパワーダウンの要因となることも指摘されている。</div>\r\n
<div>身体を軟らかくする意義とは? 運動に適切なストレッチの方法は?</div>\r\n
<div>そもそも柔軟性とは何か? 競技力アップのために柔軟性を正しく理解しよう。</div>\r\n
<div><br></div><div><strong>【好評連載】</strong></div>\r\n
<div><strong>◆最新・筋肉の科学</strong></div>\r\n
<div><strong>◆競技パフォーマンスとストレングス&コンディショニング</strong></div>\r\n
<div><strong>◆ワイズ式「ファンクショナル筋トレ・MOVE★Y!」</strong></div>\r\n
<div><strong>◆幼少期に育む「運動能力×非認知能力」プログラム</strong></div></li>\r\n
<li>\r\n
\r\n
<span style="font-size:80%;">※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。</span>\r\n
</li><li></li>\r\n
</ul>\r\n
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