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特集 舞台で映える体をつくり上げる”フォルム”の美学\r\n
相澤隼人、穴見一佐、ダンシーあずさ、阪森香理、矢野かずみ\r\n
どれも欠かせぬ「筋育」「除脂肪」「ポージング」\r\n
マスキュラーメンズフィジークへの思い 中村厚志\r\n
JBBF理事有志が語る日本ボディビルの父 玉利齊氏の教え\r\n
第32回JAPAN OPEN選手権 SPORTEC CUP 2021\r\n
”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」\r\n
鈴木雅に学ぶStandard of Strength\r\n
新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE
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<ul class='line1'>\r\n
<li><div><strong>【Special Contents】</strong></div>\r\n
<div><strong>【特集】<span style="font-size:x-large">”フォルム”の美学</span></strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>PART(1)</strong></div>\r\n
<div><strong>重量感のある体を</strong></div>\r\n
<div><strong>いかに立体的に見せられるか</strong></div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">相澤隼人</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>PART(2)</strong></div>\r\n
<div><strong>「ポージングを取ったときにどう映るか」</strong></div>\r\n
<div><strong>を意識してトレーニングに落とし込む</strong></div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">穴見一佐</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>PART(3)</strong></div>\r\n
<div><strong>冷静に自分を客観視して</strong></div>\r\n
<div><strong>弱点を克服する</strong></div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">ダンシーあずさ</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>PART(4)</strong></div>\r\n
<div><strong>シンプルさに個性を詰め込む</strong></div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">阪森香理</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>PART(5)</strong></div>\r\n
<div><strong>トレーニングもポージングも</strong></div>\r\n
<div><strong>神経伝達が重要になる</strong></div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">嶋田慶太</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>PART(6)</strong></div>\r\n
<div><strong>女子フィジークはポージングで</strong></div>\r\n
<div><strong>体の印象を大きく変えられる</strong></div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">矢野かずみ</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【特別企画】</strong></div>\r\n
<div>JBBF理事有志が語る</div>\r\n
<div style="font-size:large"><strong>日本ボディビルの父</strong></div>\r\n
<div style="font-size:large"><strong>玉利齊氏の教え</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>マスキュラーメンズフィジークへの思い</div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">中村厚志</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【JBBF主催選手権大会 結果】</strong></div>\r\n
<div style="font-size:large"><strong>第32回 </strong><strong>JAPAN OPEN 選手権</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong style="font-size:large">SPORTEC CUP 2021</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【Regular】</strong></div>\r\n
<div>戦う男のトレーニング術を大公開</div>\r\n
<div style="font-size:large">山田崇太郎の格トレ!!番外編</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><span style="font-size:large">鈴木雅に学ぶ</span>Standard of Strength(3)</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>連載 みつるのアメリカ見聞録34</div>\r\n
<div><strong>ジム・クイン</strong> 岡部みつる</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>連載(50)<strong>石井直方の「新・筋肉まるわかり大事典」</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>年間300回 ワークアウト宣言(51)</div>\r\n
<div><strong>すべてを解決? ミトコンドリア</strong> 桑原弘樹</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>連載52 健康にEnjoy筋トレライフ</div>\r\n
<div><strong>トレーニング種目の新分類</strong></div>\r\n
<div>荒川裕志、比嘉一雄</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>Bodybuilderリレートーク(36)</div>\r\n
<div><strong>征矢洋文</strong>が語る<strong>鷲巣国彦</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE(14)</strong></div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【Column】</strong></div>\r\n
<div>『スポーツクラブで、かめはめ波!』</div>\r\n
<div>文/森沢明夫 マンガ/ゆきち先生</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>竹下幸之介の成長期なんです。</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>ラビッチョ井上のちょっと聞いてもらえる?</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div>筋肉好きの視線</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div><strong>【Information】</strong></div>\r\n
<div>東海&静岡県ボディビル選手権大会 結果</div>\r\n
<div>Muscle & Beauty fitness games in kobe 2021 結果</div>\r\n
<div>兵庫県ボディビルオープン大会</div>\r\n
<div>兵庫県ボディビル選手権大会 結果</div>\r\n
<div>トレマガ・インフォ～筋肉便り～</div>\r\n
<div>PRESENT</div>\r\n
<div><br></div>\r\n
<div style="font-size:small">※「なかやまきんに君 ベーシック・トレーニング講座」「トレマガセミナー」は休載です。</div></li>\r\n
</ul>\r\n
\r\n
<ul class="line1">\r\n
<li><h3>次号予告</h3>\r\n
<strong>次号は2021年10月28日発売予定です。</strong></li>\r\n
<li><span style="font-size:80%;">※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。</span></li>\r\n
<li></li>\r\n
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</ul>
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